聪明的老人,不仅能把日子过得温馨幸福,还能在人生最后一个黄金时期,活出风采。 这样的老人,走到哪里都受人喜欢! 01 注重自己的容貌。 俗话说:“相由心...

聪明的老人,不仅能把日子过得温馨幸福,还能在人生最后一个黄金时期,活出风采。
这样的老人,走到哪里都受人喜欢!
01
注重自己的容貌。
俗话说:“相由心生”,你的容貌反映了你对待生活的态度。
所以一定要爱护自己的容貌,穿戴整洁,妆容精致,不为取悦别人,只为让自己更舒心,更年轻。
02
放下争吵的心。
吵的时候闹心,吵完后伤心,吵闹既然解决不了任何问题,那就学着心平气和地去交流。
有话好好说的老人才是最可爱的。
03
不必原谅所有人。
在生活中,总会遇到一些有意或是无心伤害你的人。
也许他们的伤害成就了更强大的你,但是你若觉得原谅这些人,会让你陷入十分纠结的状态中,那就听从心的安排。
04
没有健康不行。
再有钱再快乐也买不到健康,钱是身外之物,健康却是实实在在。
每日适量运动,保持健康生活方式,能延缓身体衰老,操持头脑清醒。身体好了,钱也就攒下了。
05
科学健康饮食。

不瞎吃,不乱吃。吃得新颖,吃得健康。
少喝酒,多吃菜。少吃肉,多吃素。
不暴饮暴食,不要害怕浪费。每日七分饱,健康自来找。

朗诵:做个聪明的新老人(建议收藏)

06
不为儿女所累。
自立更生,自己养老。儿孙自有儿孙福,自己生活先过好。
子女家事少掺和,该让你管你再管。一视同仁,不要偏袒。

07
多培养兴趣爱好。
趁着还不够老,多培养几个兴趣爱好。出去旅行和不同的人交流,开阔眼界。
少吃些垃圾食品,注意保养。用心经营和家人朋友的关系,不随便发脾气。
这才是一个老人应该拥有的生活,不求貌美如花,但求不负年华。
08
别去自寻烦恼。
自古是病找人、没有人找病的道理,烦恼也是一样,所以聪明的老人从不会自寻烦恼。
人到老年,脑力和体力已经走下坡路。世界是年轻人的,现实就是这样。
我们要学会知难而退,很多事情操太多心也无力改变,莫要影响了自己的情绪与健康。

09
结识新的朋友。
结识新朋友,不忘老朋友。
人变老后,活动范围有限。过去的老哥们儿、老姐们儿有可能不在附近,子女也不在身边。
多结交身边的新朋友,慢慢就会变成老朋友,朋友多了话就多了,人也就不寂寞了。

10
看透不说破。
聪明的老人懂得适当糊涂,抓大放小,不过于拘泥细枝末节的事情,让自己和别人都能活得轻松自在。
对于有些人和有些事,看透不说破,心里清楚就好。
11
学会享受生活。
不要舍不得,对自己好点。趁现在能行动,该走就走走,该玩就玩玩。
不乱花钱,但该享受的一定要享受,吃点好的,喝点好的。
12

快乐高于一切。

一辈子很短,快乐就好。做人最重要的就是开心,学会宽容,不去计较。
忘记名利,忘记恩怨,忘记烦恼。与人为善,不图回报,快乐来找。
保持年轻心态,前半辈子努力换来后半辈子幸福生活,好好享受别浪费大好时光。
人到老年,就要这样过,说的太好了!
大家都要做一个聪明的老人,好好享受老年生活每一天!

主播:吉米,声音语言艺术爱好者,以“用心吐字、用爱归音”为初心,潜心学习,静心领悟,传递分享声音的魅力。微信号:jm6996。

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