人生一世,草木一秋。如何在短暂的生命中活出自我,绽放最耀眼的生命光彩,既需要天分、努力、积累,更需要不断挑战自我,突破自己。 01 找到自己喜欢的事情 ...

人生一世,草木一秋。如何在短暂的生命中活出自我,绽放最耀眼的生命光彩,既需要天分、努力、积累,更需要不断挑战自我,突破自己。

01

找到自己喜欢的事情

每个人一生,会有很多的兴趣爱好,但经过岁月淘洗,你终会找到最喜欢的事情。

孔子说:知之者不如好之者,好之者不如乐之者。

爱因斯坦说:只有热爱才是最好的老师,它远远超过责任感。

因为喜欢,因为热爱,才有激情。不论再苦再难,哪怕豁出性命,你都会为爱坚守。

被称为“00后滑雪天才少女”的谷爱凌,小时候学习过滑雪、钢琴、芭蕾、篮球、骑马、射箭等等。而她最喜欢的始终是滑雪。

8岁那年,母亲把她送进美国的南北联盟滑雪队。不论是年龄最小,或是特别艰苦,或是极为危险,或是受伤跌倒,十年间,谷爱凌从不抱怨,从不逃避,宁可挤出时间高效完成作业,也不愿意放弃在冰雪场上飞翔,无比享受滑翔的快感。

因为热爱,愿意付出。即使危险,也乐此不疲。永不言败,永远快乐,并持之以恒。

02

保持专注的投入

有人以为,天才的人生,注定是明亮、顺遂的,仿佛躺着都能出彩。

其实,世界上所有的成功,没有捷径可走。

所谓的成功之路,都是由日常的千辛万苦,单调的重复积累而成,都是由无尽的泪水与汗水铺垫而成。

谷爱凌也说:“我的滑雪天赋应该不到0.1%……天才可能是一部分,但更多的是努力、时间、自律。”

专注的投入,需要时间成本。小时候,当别的孩子在和父母斗智斗勇,她却和妈妈一同奔赴在滑雪的途中;别的孩子放学后在嬉笑玩闹,她却在训练场挥汗如雨;别的孩子在大快朵颐,她却时常只能在滑雪场的缆车上吃饭;别的孩子在疯狂打游戏时,她却摔的脑震荡。

专注的投入,需要成功的激励。成功不负追梦人。谷爱凌从9岁开始获得第一枚金牌,到18岁获得了50多枚不同赛事的金牌。累积的成功,使她对这个运动更加热爱,并有持续的动力和荣誉感。

专注的投入,并不是盲干。而是需要一定的科学训练方法。她在练习时认真学习,动脑思考。迎战冬奥会期间,有专业的团队进行指导,每一项技术,每次训练更加科学量化,这也保证了她能够飞速的进步。

成长,本就是不断跌倒再爬起的过程,在汗与泪的交织中完成蜕变,一步步接近成功和奇迹。

我的朋友小五

【朗诵】谷爱凌教我们: 突破自己!

03

不要对自己设限

对于成功规律,社会上有一些通俗的总结,这固然代表了一种普遍定律,但并不能束缚所有人。

作为短跑运动员,通常在二十七八岁就会考虑退役,很少有人过了30岁还在继续跑,并且能出成绩的。

苏炳添也一度相信28岁就是该退场的年纪了。他希望在2017年全运会拿到百米金牌后,光彩结束自己的职业生涯。因为受伤,与金牌失之交臂。

巨大的人生遗憾,他不甘放弃。经过思考,他想打破年龄魔咒,挑战自己。

经过科学训练,苏炳添成为第一位突破10秒大关的亚洲本土选手。在2021年东京奥运会男子100米决赛上,他取得了9秒83的成绩,打破亚洲纪录,更是突破了9秒85这一曾被认为是黄种人的百米“极限时间”,成为“跑得最快的亚洲人”。

他不仅赢了对手,赢了时间,更赢了自己。

谷爱凌在2022年冬奥会自由式滑雪女子大跳台决赛中,第二跳结束时,以第3名成绩进入第3轮比赛。

妈妈曾建议谷爱凌以稳为主,用1440转体动作拿下银牌。但喜爱挑战的谷爱凌,想展现最好的自己,于是决定突破极限,挑战1620转体。

最终,谷爱凌凭借超常发挥,顺利完成了1620的高难度转体动作,获得了94.5的惊人成绩,以188.25的总分,逆风翻盘,不仅夺得金牌,还创造了新的纪录。

谷爱凌在接受采访时激动到哽咽:不为了输赢,而是为了挑战自我。我的动作从来没有女孩挑战完成过。

只要敢想,就有奇迹。强大的自信、坚韧的勇气、乐观的心态,在关键时刻,抛掉一切杂念,奋力一搏,创造奇迹。

04

人的潜能有多大,可能与不可能,一直困扰我们。

在人生成长的路上,我们会面对内心对自我认知的解放,还要不断与外界习俗观念进行斗争。
设限的人生,人为设定了一张天花板,限制了智慧和才能。

不设限的人生,会激发强大的好奇心,持续的动力,永不言败的坚毅力,加之科学的方式方法,不断突破自我,就拥有无限可能,也就有成功的那一天。

无论是何种姿态,只要心怀梦想,积极乐观,勇于尝试,不断超越,做最好、最真的自己,人生就会光芒万丈。

作者:郝银,花开心灵驿站签约作者。就职于河南一省直单位,河南大学中文系毕业,河南大学中原武术研究院教授,河南省作协会员。曾当过大学老师,当过杂志副总编。喜欢观察纷繁世界,用笔记录烟火人生。本文首发微信公众平台:花开心灵驿站
朗诵:竹林听雨,生长在美丽的微山湖畔,英雄的铁道游击队故里。徜徉在声音的世界里,愿文字搭起友谊的桥梁,声音是传递情感的使者。(微信号15318039966)

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