你的状态,取决于你的心态

1. 上个月,孩子留给老公带,我们几个好姐妹跑到山里租了个院子小住。美其名曰重拾属于自己的时光,实际上就是找个由头,换种方式放松下。 夜里,听山间的竹...

1.
上个月,孩子留给老公带,我们几个好姐妹跑到山里租了个院子小住。美其名曰重拾属于自己的时光,实际上就是找个由头,换种方式放松下。

夜里,听山间的竹林松涛;白日,换下高跟鞋,穿上运动装,爬山登高,极目远眺。

当然,姐妹们聚在一起最大的主题是嬉笑怒骂,骂各种看不惯让自己烦心的人,笑天下可笑之事,也叹息自己那些未曾实现的愿望和憧憬。于这烟火人间,开辟出这样几日放纵的光景,醉着酒唱山歌,光着脚跳热舞,演绎着暂时由自己写的剧本,人生得意须尽欢。

任何事情都是有期限的,悲伤有期,欢乐也有期。时间一到,我们重新化好妆,从清净的山间回归欲望都市,再次绷紧了神经努力赚钱,努力应付人际关系,努力习惯家长里短,努力让自己一年进步一个新阶梯,以强大的自制力,把握悲伤和快乐、烦忧和洒脱之间的界限,懂得什么时间该做什么、什么场合该说什么,懂得自身所背负的责任,以及自己所扮演的角色。

人生太过漫长,不可能有一成不变的岁月静好,也没有永久的幸福。它的真实状况是一会儿希望一会儿失望一会儿绝望又一会儿希望,周而复始。

我们所能够做的,就是不断调整自己的心态,将烦嚣不断乏味不堪拉回到朝气蓬勃的状态,苦中作乐,自得其乐。

惦记一个人的滋味,只有心知道
你的状态,取决于你的心态

2.
人与人的性格特征毕竟不同,但生活总有类似。

家庭里琐碎的争吵,婆媳大战,同事间不露声色的勾心斗角,职业生涯中怎么也绕不过的瓶颈,创业失败,周遭总有几个小人对你使绊子……这些最常见的场景,才是生活的真相。

气馁吗?想放弃吗?

自暴自弃之后,你就会发现,你把世界让给了那些讨厌的人和事。

你夜间苦熬不睡暗自垂泪,皮肤就会不好;你屡屡大喊大叫,一点鸡毛蒜皮也如临大敌,家庭氛围就会不好;你暴饮暴食吃得毫无节制,发胖很容易,身材就会不好;你迟到早退不思进取,工作的前程就会不好……

等到有一天,你突然发现,所有人都迎着朝阳向山顶攀登,只有你自己站在山脚下,怎么也动不了。旁人有旁人的成功和圆满,而你却仿佛被施了魔咒,毫无变化。

其实,你本可以的。你没办法掌控命运宏观制造的天灾和意外,但你可以调整自己的内心。

如果熬夜伤害了皮肤和身体,那就去做一个自律的计划,早睡早起,跑步运动;如果烦恼很多,那就分散下注意力,去见能让你笑的人,去寻找能让你开心的事;如果工资实在很低,那就提升些专业技能,没有天赋,勤能补拙,不一定大富大贵,但最起码可以让你的工资一年比一年高;如果围着锅碗瓢盆转腻了,不妨把孩子老公暂时抛在脑后,找几个知心好友,说说笑笑聊聊。

你无法改变现状,那就去尝试不同的生活方式,总能找到一个点,把悲愤发泄出来,把注意力转移掉,甚至忘记某些不愉快。时间久了,那些恼人的,渐渐就变得不那么重要了。

3.
其实,我们终其一生,拼的都是心态。

我也曾对自己的焦虑无法自控,杞人忧天地把未来几十年的路都从头到脚想了一个遍,发现除了更大的焦虑和困惑之外,一无所获。

三毛说:心之何如,有似万丈迷津,遥亘千里,其中并无舟子可以渡人,除了自渡,他人爱莫能助。

于是,我想尽办法自助,不断调整自己的心态。

生活不是一袭华美的长袍,它的内里有很多不为人知的裂缝和补丁。

我们都在自我斗争的这条路上往前,最终不是东风与西风的较量,而是要在一地鸡毛的生活里收集蕴藏点能量,积攒着,囤积着,才好应对那些颓丧的想不开的岁月,才能支撑自己在太阳升起的时候,拿起针线,缝缝补补,重新开始。

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