01. 你有没有发现,身边那些敏感的人,好像很容易忽然陷入负面情绪中。甚至有时候在旁观者眼里,他们的情绪转变是毫无缘由的。 敏感的人很难谈好恋爱,甚至很...

01.

你有没有发现,身边那些敏感的人,好像很容易忽然陷入负面情绪中。甚至有时候在旁观者眼里,他们的情绪转变是毫无缘由的。

敏感的人很难谈好恋爱,甚至很难应对好任何一种亲密关系,这一点我深有体会。

过去的我,从对方的一个动作,一个眼神,就能脑补出很多信息。

这种状况在恋爱前的接触阶段尤其明显。

如果我们今天约着一起吃饭,我问他,“能不能顺便接我下班?”

对方迟疑了一秒,我就会觉得他是不想来的。紧接着是怪自己太唐突,还没有确认关系就对人家提这种要求,这不是给人添麻烦吗。

于是我就会下意识后撤一步,抢在他之前补上一句,“还是不用了,我自己过去吧,也不远的。”

如果在约会的时候,他总是看时间,我就会觉得他大概又是着急回家吧,是不太愿意和我待在一起呢。

当心里有了这样的怀疑时,我会直接笑着提出来:“要不然我们今天就聊到这吧,时间有点晚了。”

因为怕输,因为怕他先提出要走而让自己成为那个被丢下的人,所以率先宣告结束,好像这样就能更体面一些似的。

我总是这样,会因为恋人一句不耐烦的语气怀疑自己被讨厌了,因为朋友去和别人聚会,而怀疑自己要被抛弃了。

同时为了不丢面子,不管多害怕失去对方都要先说狠话,还总是装作一副满不在乎的样子。

忍不住去考验、试探在乎的人,直到确认他们真的不会离开。

淡淡的幸福

为什么敏感的人谈不好恋爱?

02.

有人说,在亲密关系里,要做粗糙的人。

其实,我羡慕旁人的钝感,可也认为敏感不无好处。

因为那份敏感,我更容易被触动,也更容易感受到自己被爱着。

就像有一次,在朋友群里面聊天的时候,我说了一句话之后很久对方都没有回复。

我开始反复琢磨自己是不是说错话了,在脑海里上演了一出对方生气了打算不理我的大戏。

可没过几分钟,朋友们嘻嘻哈哈地开启了新话题,我才发现,原来我刚才的话,她们根本没当回事。

其实这样的事还有很多,我真的会因为一些稀松平常的举动感动得一塌糊涂。

我发现,像我们这样比较敏感的人,一方面很擅长自省,会通过观察身边人的反应调整自己的分寸感,另一方面又对温柔的感知特别敏锐,对包容和接纳自己的人分外珍惜。

这些,其实都是有利于爱的滋长的。

高敏感是一种天赋。而所谓的敏感的人谈不好恋爱,其实不是“敏感”本身带来的。

敏锐地感受到自己心里的不悦,预感到彼此之间关系的变化,才有机会去解决问题。

问题在于,当我们感受到之后,是选择先后撤一步,拒绝沟通,让一切都在礼貌和体面中含糊而过,还是选择直面问题,坦诚以待。

太宰治说:“太敏感的人,做不到太坦率。”

我们太容易悲观,所以习惯把自己封闭起来,不敢轻易暴露自己内心的真实想法。

可治愈自己的办法,恰恰就是把自己逐渐打开。

或许你怕自己看起来自私、强势、善妒,但如果你开诚布公地聊过这些话题,就会明白这一切都是人之常情。

因为爱你的人会告诉你,没关系的,你不用时时刻刻都积极开朗、大度善良,也不用讨好所有人。

作者:小北,情感主播,畅销书作家。出版作品《这善变的世界难得有你》《遇见每一个有故事的你》每晚9点零9分和你说晚安,想用声音和文字治愈每一个孤独患者。微信公众号:小北(id:kuwoxiaobei)

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