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张小娴在《思念往昔》里有这样一段话：“我没有很刻意的去想念你，因为我知道，遇到了就应该感恩，路过了就需要释怀。我只是在很多很多的小瞬间，想起你。比如一部电影，一首歌，一句歌词，一条马路和无数个闭上眼睛的瞬间。”

或许感情就应该这样，在爱的时候好好爱，用力爱，不留一丝遗憾，在不爱的时候，也不要抱怨，趁早和过去的感情说再见。

把彼此的感情，深埋在心里，不要抱怨，更不要怨恨，只在偶尔想起的时候，记得曾经有那么一个人，给过自己最甜蜜的幸福，也让自己感到最真切的伤痛就可以了。

一别两宽，各自欢喜

正所谓“一别两宽，各自欢喜。”既然感情已经走到尽头，既然对方选择不再爱你，那就该果断的放手，沉浸于悲伤中，颓废在感情中，只会自己伤害自己，浪费自己的时间。

其实，真正聪明的人，是懂得潇洒放下，大步朝前走的人。

因为活在当下才是对自己最好的保护，珍惜生活的每一天，为了迎接新的曙光而奋斗，不为从前那些遗憾无法自拔，才是最有智慧的做法。

不乱于心，不困于情，不为不值得的人伤心，不为不值得的事浪费时间，这样的人才算活得明白。

没有了感情的两个人，就像黑夜里没有了光明，再继续纠缠只会两败俱伤，一味执迷不悟，也只会让自己撞了南墙。谁也不愿意放手，只会让两人之间的伤更深，更重。

所以，学会放下，活在当下，过好生活的每一天才是最真实的。