你的每一次努力,会换来一次的收获

1 前段时间,因为受疫情的影响,健身房暂停开放三周。 没想到今天复课后,我发现有好几个健身的朋友,不是胖了,就是身材的线条不明显了,甚至马甲线也早没了...

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前段时间,因为受疫情的影响,健身房暂停开放三周。

没想到今天复课后,我发现有好几个健身的朋友,不是胖了,就是身材的线条不明显了,甚至马甲线也早没了之前训练的痕迹。

许多人原本可以在家锻炼,但只是稍微松懈了一段时间,没想到结果也来的如此明显。

其实,健身这件事,真的是一份汗水,换来一分收获。

也许你今天锻炼了一小时,就拥有这一小时的训练成果。

但如果你明天停止了锻炼,明天的收获就会为零。

如果你后天继续停止锻炼,那么你不仅会把之前的老本都折掉,甚至你的体重也会迅速飙涨。

你的每一次努力,只会换来那一次的成绩。想要每一天都保持好的身材,你就得每一天去努力。

当你羡慕他人长期保持一个好身材时,你并不是知道这是她长期坚持锻炼,而非一次锻炼就得到的结果。

爱情最好不要顺其自然

你的每一次努力,会换来一次的收获

2

这五年多,我见过许多写作者,曾经他们都写过不错的文章,但后来有一部分的人,越写越少,甚至直接停笔了。

其实,写作的规律,也是你出一份力,就得一分的成绩。

你今天写出一篇好的文章,不代表明天也可以写出一篇好的文章,乃至每天都可以写出好文章。

除非你每天都认认真真去写,认认真真去对待,你才能每一天都写出相对好一点的文章。

写作,也并没有什么秘诀。

因为真正的秘诀,就是你每一天都要付出相同多的耐心,相同多的时间,乃至相同多的精力。

一个写作者写出一篇好的文章,仅仅能代表那一次的好成绩,写出两篇,也只能代表两次的好成绩。想要长期出好成绩,就要长期去努力。

在这个世上,哪里有永不枯竭的灵感。

不过是不停地挖掘,不停地积累,不停地总结,才获得所谓“灵感乍现”的机会和可能。

一旦当你停止努力的那一刻,灵感之井也会随之干枯。

3

认识一个英语老师。

这段时间,她从培训公司辞职,正在重新找工作的阶段。

即便如此,她每天都会坚持,在朋友圈发一段英语口语的练习视频,虽然只有短短的四、五分钟,但这种精神却着实让人敬佩。

有一次,有人就评论说,她的英语都这么厉害了,即便不每天读,不每天练习,业务水平也不会降低。

但她却回复说,无论自己的英语考过了多少级,无论自己学了多少年的英语,那都是过去的事,也都是过去的成绩。

如今,她每天练习一次,才可能加深乃至巩固自己的水平,一旦停止练习,很快就会有生疏感。

学英语,是一个长期的过程。

你今天练习一次,你的口语水平就又被提高了一次。但想要长期保持这个水平,你就需要长期进行练习。

其实,任何的学习,都是一个道理。

你只有在一遍又一遍的努力中,才会有成长和进步,一旦偷懒和懈怠,最终的结果也一定不会陪你演戏。

4

许多时刻,我们总羡慕,那些比我们厉害的人。

我们总以为,他们是比我们多学会了一种万能的方法,多走了一条万能的捷径,乃至多掌握了一个万能的秘诀。

其实,所有的成功背后,都积攒了无数次的付出和努力。

一个身材好的人,并不是因为哪一次锻炼,而是每一次,每一天,每一年的锻炼,才让她成了健身达人。

一个写作好的人,并不是因为写了哪一篇阅读量高的文章,而是写了无数篇这样的文章,才让她成了写作高手。

一个英语好的人,并不是因为哪一次的口语出色,而是每一天的练习,让她一直保持着较高的水平和能力。

有时,我们觉得努力也无法取得好结果,是因为你努力的次数还不够多,时间还不够长。

有时,我们觉得努力了也无法保持这个成绩,是因为你半途而废,或者并没有长期坚持下去。

你的每一次努力,只能换来一次的成绩。

一旦停下来的那一刻,成绩就会清零,乃至出现负值。

一个人只有一直奔跑,才能一直冲在最前面。

与朋友们共勉。

写于2021.11.22

作者:李思圆,新书《做一个能扛事的成年人》已正式上市。微信公众号:温暖的女子(ID:wennuan-312),新浪微博:@饮水-思圆,专栏作者。

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